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diet  61日目☆優光泉  17日目

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アプデしたら、こんな表示になった( ´・ᴗ・` )

前の方がよかったのにな( ̄Д ̄;)

今日食べたもの

〜朝食から昼食まで〜

寝起きから優光泉60mlシリカ水500ml×1本 107kcal

〜昼食から夕食まで〜

パスタ好きのたらこ2人前 160kcal

しらたき(糸こんにゃく)400g  16kcal

濃厚きのこリゾット 203kcal

優光泉60mlシリカ水500ml×2本 214kcal

合計 593kcal

排便あり

今日のウォーキング

今日は息子と2人

いろんな話をしながら歩いてきました(*´∇`*)

明日は計測の日(๑ ̄∀ ̄)

あまり落ちてない気もするが・・・

今日も1日お疲れ様でした!

 

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[ diet  61日目☆優光泉  17日目 ]Diet.Diary 20172017/11/03 23:59

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